Магазины в Польше: Честный Гид по Ценам от Местного Мигранта [2025]

Магазины в Польше в октябре 2024 года порадовали покупателей значительным снижением цен. Средняя стоимость продуктовой корзины упала на 6,56%, составив 288,99 злотых — на 20,28 злотых меньше, чем в сентябре. Интересно, что снижение цен зафиксировано в 8 из 13 исследованных торговых сетей, в то время как в пяти остальных цены наоборот выросли.

При этом если сравнивать с октябрем прошлого года, картина меняется. В годовом исчислении стоимость продуктовой корзины выросла на 2,02% — с 283,27 до 288,99 злотых. Между самой дешевой и самой дорогой сетью разница достигает внушительных 157,18 злотых. Особенно заметен рост цен в сети Kaufland, где корзина подорожала на 43,16 злотых (16%), хотя есть и хорошие новости — в Makro Cash & Carry зафиксировано снижение на 5,15%.

Хотите знать, где можно купить продукты дешевле всего? В этом гиде мы разберем, какие продуктовые магазины в Польше предлагают лучшие цены, что подорожало, а что подешевело в 2025 году, и как на самом деле экономить на продуктах, живя в Польше.

Сколько стоит потребительская корзина в Польше в 2025 году

В марте 2025 года розничный рынок Польши продемонстрировал стабилизацию цен на основные продукты питания. Средняя стоимость стандартной потребительской корзины сохранилась на уровне февраля, составив 314,83 злотых. Это отражает определенное замедление инфляционных процессов после нескольких лет значительных колебаний.

Средняя стоимость корзины по стране

Согласно отчету ASM SFA Koszyk Zakupowy, в 13 крупнейших розничных сетях Польши наблюдается неоднородная ценовая динамика. В восьми из них цены снизились по сравнению с предыдущим месяцем, а в пяти выросли. Интересно, что только две сети предлагали покупательские корзины стоимостью менее 300 злотых.

Наиболее выгодные цены обнаружены в гибридных сетях (сочетающих онлайн и офлайн продажи), где средняя стоимость корзины составляет 299,15 злотых. В отличие от них, в виртуальных магазинах с быстрой доставкой за аналогичную корзину придется заплатить значительно больше — 360,90 злотых.

Как формируется корзина: 40 ключевых товаров

Стандартная потребительская корзина, используемая для мониторинга цен, включает 40 наиболее часто покупаемых товаров. В неё входят продукты из следующих категорий:

• молочные продукты и яйца
• мясо, колбасные изделия и рыба
• масла и жиры
• фрукты и овощи
• напитки и кондитерские изделия
• бытовая химия и косметика

При этом исследование ASM SFA сравнивает одни и те же товары — одинаковых марок и веса — во всех анализируемых сетях, что обеспечивает объективность данных.

Сравнение с 2024 и 2023 годами

В июле 2025 года индекс потребительских цен составил 103,1% в годовом выражении — это означает рост цен на 3,1% по сравнению с июлем 2024 года. Это значительное улучшение по сравнению с предыдущими годами: в 2024 году потребительские товары подорожали на 3,6%, а в 2023 году — на впечатляющие 11,4%.

За период с сентября 2023 по сентябрь 2024 года стоимость корзины выросла на 25,07 злотых, достигнув 309,27 злотых. Однако не все категории товаров демонстрировали одинаковую динамику. Сильнее всего в 2024 году подорожали напитки (+19%), кондитерские изделия (+11%) и замороженные продукты (+10%).

Рейтинг супермаркетов: где дешевле всего покупать

Рынок продуктовых сетей в Польше демонстрирует значительный разброс цен, что позволяет экономным покупателям существенно сократить расходы при правильном выборе магазина.

1. Auchan — лидер по низким ценам

Французская сеть Auchan стабильно удерживает позицию самого доступного супермаркета в Польше. По данным августа 2025 года, средняя стоимость потребительской корзины здесь составила 286,56 злотых. В апреле того же года аналогичный набор товаров обходился в 282,37 злотых. При этом сеть насчитывает около 130 магазинов разного формата по всей стране. Важно отметить, что Auchan активно развивает новые форматы: магазины-дискаунтеры, Easy Auchan на вокзалах и заправках, а также Auchan GO — автоматизированные точки без персонала.

2. Lidl и Biedronka: борьба за второе место

Между немецким Lidl и польской Biedronka разворачивается настоящая ценовая война. В феврале 2025 года Lidl предлагал стандартный набор из 50 товаров за 410 злотых, тогда как Biedronka — за 427 злотых. Однако в октябре 2024 года Lidl вырвался в лидеры с корзиной стоимостью всего 230,09 злотых, а Biedronka заняла второе место с показателем 231,28 злотых. Несмотря на агрессивные ценовые кампании, около 39% польских потребителей относятся к такой конкуренции негативно, опасаясь снижения качества товаров или сокращения ассортимента.

3. Самые дорогие сети: Żabka, Carrefour, Netto

Существенно дороже обойдутся покупки в небольших магазинах формата «у дома». Żabka, имеющая точки почти в каждом районе, предлагает потребительскую корзину за внушительные 624 злотых. Ещё дороже в Carrefour Express, где в мае 2025 года аналогичный набор товаров стоил 675 злотых. Среди крупных сетей самые высокие цены зафиксированы в Netto (340,95 злотых в августе 2025 года) и POLOmarket (342,74 злотых в апреле).

4. Разница между самым дешевым и дорогим магазином

Разрыв между минимальной и максимальной стоимостью потребительской корзины поражает. В апреле 2025 года он составил 154,49 злотых, а в октябре 2024 года — 93,63 злотых. Если же сравнивать крупные супермаркеты с небольшими магазинами у дома, разница может достигать почти 400 злотых. Такой существенный разброс цен делает выбор магазина одним из ключевых факторов экономии для проживающих в Польше.

Что подорожало, а что подешевело в 2025 году

Анализ потребительских цен в 2025 году выявил существенные колебания стоимости различных категорий товаров в польских магазинах. После периода нестабильности март принес некоторую стабилизацию цен на розничном рынке, сохранив среднюю стоимость потребительской корзины ниже 315 злотых.

Рост цен на кофе, напитки и сладости

Наиболее заметно в 2025 году подорожал молотый кофе — на впечатляющие 25,1% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, в то время как растворимый кофе прибавил в цене 20,3%. Эксперты связывают это с неблагоприятными погодными условиями в Бразилии и Вьетнаме, а также растущим потреблением кофе в Азии. Среди 40 исследованных товаров рост цен на кофе составил 8,36%.

Безалкогольные напитки также продемонстрировали значительное удорожание — на 10,7% в годовом исчислении. Это результат сезонных факторов и роста издержек производства. Сладости и десерты, хотя и замедлили темп роста, всё же подорожали на 2,5%.

Снижение цен на макароны, помидоры и жиры

В то же время некоторые продукты заметно подешевели. Наибольшее падение цен зафиксировано на помидоры — на 5,4% и макароны — на 4,43%. Стоимость литровой бутылки подсолнечного масла снизилась с 7,99 до 6,49 злотых во всех трех крупнейших сетях.

Однако категория жиросодержащих продуктов демонстрирует неоднородную динамику: если в целом наблюдается снижение, то сливочное масло, например, подорожало на 16,2%.

Стабильные категории: бытовая химия и косметика

Наименьший рост в годовом исчислении наблюдался в сегменте бытовой химии — всего 0,2%. Это объясняется высокой сравнительной базой 2022–2023 годов, стабилизацией цен на компоненты для производства и укреплением польского злотого, что удешевило импорт.

Средства личной гигиены показали умеренный рост — 6,2%, что значительно ниже темпов инфляции в таких категориях как продукты питания и жилье, где рост цен составил 5,3% и 8,3% соответственно.

Сравнение с другими странами и покупательная способность

Сравнение цен в польских и европейских магазинах выявляет интересные закономерности, влияющие на реальную покупательную способность жителей.

Цены в Польше против Германии: кто выигрывает?

Польша традиционно считается страной с более низкими ценами, однако последние исследования показывают неожиданные результаты. Журналисты Deutsche Welle, купив одинаковый набор из 22 продуктов в Lidl в Варшаве и Бонне, обнаружили разницу всего в один злотый. Некоторые товары в Польше даже дороже: газонокосилка (799 злотых против 424 злотых в Германии), кофе (12,99 против 10,68 злотых), крем Nivea (15,99 против 10 злотых). Из 49 сравниваемых товаров 22 оказались дешевле в немецком Lidl, 24 — в польском, а три имели одинаковую стоимость.

Сколько корзин может позволить себе поляк и немец

Разница в покупательной способности значительна. Средний годовой доход поляка составляет 12 561 евро (54 637 злотых), что на 33% ниже среднеевропейского показателя. При средней зарплате в 8 905 злотых поляк может позволить себе около 22 продуктовых корзин, в то время как немец с зарплатой 4 500 евро — около 48 корзин. Это объясняет, почему при близких абсолютных ценах жизнь в Польше ощущается дороже.

Цены на продукты в Польше и ЕС: тренды и различия

Польша занимает третье место среди стран ЕС по доступности, уступая только Болгарии (60%) и Румынии (64%). Продукты питания здесь стоят 85,6% от среднеевропейского уровня. Особенно выгодны цены на мясо (на 38% дешевле чем в Германии), готовую еду (на 27,2% дешевле) и консервы (на 23,8% дешевле). Эксперты прогнозируют, что к 2030 году цены в Польше достигнут уровня Германии и Франции.

Заключение

Таким образом, польский рынок продуктовых магазинов демонстрирует неоднозначную картину в 2025 году. С одной стороны, наблюдается определенная стабилизация после периода высокой инфляции, что безусловно радует потребителей. С другой стороны, разница между самой дешевой и самой дорогой сетью достигает внушительных 154,49 злотых, что делает выбор магазина критически важным для вашего бюджета.

Auchan последовательно удерживает позицию самого доступного супермаркета, предлагая корзину товаров примерно за 286 злотых. Lidl и Biedronka тоже заслуживают вашего внимания, особенно если учесть их регулярные акции и скидки. Тем не менее, маленькие магазины формата «у дома» вроде Żabka значительно ударят по вашему кошельку — разница может достигать почти 400 злотых за аналогичный набор продуктов.

Что касается отдельных категорий товаров, кофе, безалкогольные напитки и сладости показывают наибольший рост цен. Напротив, макароны, помидоры и растительные жиры стали доступнее. Бытовая химия и косметика демонстрируют относительную стабильность.

Сравнение с другими европейскими странами показывает, что хотя абсолютные цены в Польше ниже среднеевропейских (около 85,6% от среднего уровня ЕС), разница в покупательной способности остается значительной. При схожих ценах с Германией на многие товары, средний поляк может позволить себе в два раза меньше продуктовых корзин, чем средний немец.

Однако следует отметить, что Польша по-прежнему остается одной из самых доступных стран ЕС, уступая только Болгарии и Румынии. Особенно выгодны цены на мясо, готовую еду и консервы. Впрочем, эксперты прогнозируют, что к 2030 году ценовой разрыв между Польшей и западноевропейскими странами может существенно сократиться.

Знание этих тенденций поможет вам грамотно планировать покупки и экономить значительные суммы, выбирая правильные магазины для разных категорий товаров. Разумный шоппинг в Польше требует стратегического подхода, но при должном планировании позволяет существенно оптимизировать семейный бюджет.